آیا می توان از اطلاعات حساب اینستاگرام خود بک آپ تهیه کرد؟

آیا قصد دارید به یک حساب کاربری جدید در اینستاگرام خود سوییچ کنید؟ آیا می‌خواهید تمام اطلاعات حساب فعلی خود را بر روی موبایل خود ذخیره کنید؟ یا می‌خواهید اکانت اینستاگرام خود را حذف کنید؟ اگر بله، بهترین راه حل برای شما تهیه بک آپ از داده های اکانت اینستاگرام شما است.

 

آموزش ویدئویی تهیه بکاپ از داده های اینستاگرام خود

ممکن است که در مقطعی خاص به دلایل مختلفی مانند مشکلات خانوادگی، حریم شخصی یا سرقت، تصمیم به حذف اکانت اینستاگرام خود بگیریم. حذف دائمی حساب بسیار ناراحت کننده است.

زیرا خاطرات زیبایی از جمله لایک پست های شما و کامنت های دوست‌داشتنی از طرف دوستانتان را در خود جای داده است.

با پشتیبان گیری می‌توانید حساب فعلی خود را ذخیره کنید. و با خوشحالی به یک حساب جدید سوییچ کنید.

داشتن نسخه پشتیبان از اطلاعات اینستاگرام خود بسیار ضروری می باشد. زیرا بر اثر هر اتفاقی احتمال دارد که آنها را از دست بدهید.

پس اطمینان از داشتن اطلاعات خود می تواند شما را آسوده خاطر کند.

به احتمال زیاد شما هم در اینستاگرام عکس هایی را به اشتراک گذاشته اید که نسخه دیگری از آن را ندارید.

در این مقاله به طور کامل درباره روش های مختلف تهیه بکاپ از داده های اینستاگرام خود صحبت کنیم.

اگر شما هم از دسته افرادی هستید که می خواهید اطلاعات خود را در اینستاگرام ذخیره کنید. که آن اطلاعات می تواند شامل عکس، ویدئو، پیام های دایرکت و … باشد حتما این آموزش را دنبال کنید.

پس از این قابلیت جالب در اینستاگرام استفاده کنید و اطلاعات خود را بک آپ کنید. تا اگر اتفاقی برای اکانت شما پش آمد نگران اطلاعات خود نباشید.

 

تهیه بک آپ از حساب اینستاگرام خود با ابزار دانلود داده اینستاگرام

فیسبوک، شرکت مادر اینستاگرام، اکنون امکان تهیه بک آپ از عکس ها و سایر اطلاعات حساب اینستاگرام را با ابزار Data Download Tool فراهم کرده است.

پیش از این، برای گرفتن بک آپ از داده های حساب باید از برنامه های شخص ثالث استفاده می‌کردیم.

اکنون همه کاربران اینستاگرام ابزاری در اختیار دارند برای دانلود اطلاعات خود از جمله:

• عکس
• ویدئوها
• استوری های آرشیو شده
• پروفایل
• مخاطب
• نام کاربری فالووران شما و کسانی که آنها را فالو می‌کنید
• پیام های دایرکت
• لایک ها
• جستجوها
• تنظیمات

این ویژگی جدید در اینستاگرام به شما امکان می‌دهد نه تنها تمام داده های خود را مشاهده کنید. بلکه یک نسخه پشتیبان کامل از حساب اینستاگرام خود از جمله کامنت ها، عکس ها، عکس های لایک شده و موارد دیگر را دانلود کنید.

در حال حاضر ویژگی تهیه بک آپ در Android و iOS در دسترس است. و اگر هنوز موفق به دیدن آن نشده‌اید، می‌توانید این کار را از طریق مرورگر وب خود انجام دهید.

ایجاد نسخه پشتیبان تا ۴۸ ساعت طول می‌کشد. و شاید شما نیاز به بارگیری آن از طریق رایانه داشته باشید. هنوز هم، شما می‌توانید همه چیز را به طور کامل از دستگاه تلفن همراه خود شروع کنید.

عکس ها به صورت JPG، فیلم ها به صورت MP4 دانلود می‌شوند. و بقیه داده ها با فرمت JSON خواهند بود که به بهترین وجه در مرورگرهایی مانند Firefox مشاهده می‌شود.

برای درخواست این اطلاعات به رمز عبور حساب اینستاگرام خود نیاز دارید. اگر رمز ورود خود را فراموش کرده‌اید یا نمی‌توانید وارد اکانت خود شوید مقاله بازیابی اکانت اینستاگرام را مطالعه نمایید.

 

دانلود بک آپ کامل از حساب اینستاگرام در iOS یا Android

برای بک آپ گیری از اینستاگرام در تلفن همراه خود مراحل زیر را طی نمایید:

۱) به اینستاگرام خود بروید و بر پروفایل خود بزنید.

۲) بر منوی سه خط افقی و سپس بر Setting (تنظیمات) بزنید.

۳) بر Security (امنیت) کلیک کنید.

۴) اکنون بر Download Data (دانلود داده ها) بزنید.

۵) آدرس ایمیلی را در کادر وارد کنید که مایل هستید لینک دانلود داده های اینستاگرام خود را در آن دریافت کنید. و روی Request Download (درخواست دانلود) بزنید.

۶) رمز عبور حساب اینستاگرام خود را وارد کنید. و روی Next در اندروید و Done در آیفون ضربه بزنید.

۷) به زودی ایمیلی با عنوان Your Instagram Data (داده های اینستاگرام شما) همراه با لینکی به داده های خودتان دریافت خواهید کرد.

۸) برای اتمام دانلود اطلاعات خود، روی Download Data کلیک کنید. و دستورالعمل ها را دنبال کنید.

۹) از آنجا از طریق موبایل خود، به برنامه اینستاگرام هدایت می‌شوید. و سپس به مرورگر وب پیش فرض دستگاه خود هدایت می‌شوید. در این مرحله، باید دوباره وارد اینستاگرام شوید. و پس از ورود به سیستم، برای دریافت فایل ها روی “دانلود داده” بزنید.

برای دیدن کاربرد گزینه Access Data در اینستاگرام به مقاله ما در سایت مراجعه کنید.

 

دانلود بکاپ کامل از نسخه وب حساب اینستاگرام

برای گرفتن بک آپ از داده های خود در اینستاگرام می‌توانید از طریق نسخه وب آن اقدام نمایید:

۱) به instagram.com بروید و به اکانت اینستاگرام خود وارد شوید.

۲) بر پروفایل خود کلیک کنید و روی Setting (تنظیمات) بزنید.

۲) سپس روی Privacy and Security (حریم خصوصی و امنیت) کلیک کنید.

۳) صفحه را اسکرول کرده و به بخش Data Download بروید. و روی Request Download (درخواست دانلود) کلیک کنید.

۴) اکنون از شما خواسته می‌شود که آدرس ایمیلی را وارد کنید که می‌خواهید لینک دانلود بک آپ از داده های حساب اینستاگرام شما به آن ارسال شود. سپس روی Next کلیک کنید.

۵) گذرواژه حساب اینستاگرام خود را وارد کرده و روی Request Download کلیک کنید.

۶) به زودی ایمیلی با عنوان Your Instagram Data (داده های اینستاگرام شما) همراه با لینکی به داده های خودتان دریافت خواهید کرد.

۷) برای اتمام دانلود اطلاعات خود، روی Download Data کلیک کنید. و دستورالعمل ها را درست مانند گزینه قبل دنبال کنید.

برای گذاشتن پست در اینستاگرام با کامپیوتر به راهنمای ما در سایت مراجعه نمایید.

 

نکات مهم

نکته ۱: هنگام بک آپ از اینستاگرام در موبایل، اگر خطای صفحه در دسترس نیست را در تلفن همراه خود دریافت کردید، باید فایل zip را در رایانه خود دانلود کنید.

نکته ۲: به خاطر داشته باشید لینکی که اینستاگرام به شما می‌دهد تا داده های خود را دانلود کنید، از زمان دریافت آن فقط تا چهار روز کار می‌کند. اگر در این مدت فایل ها را دانلود نکنید، مجبور خواهید بود با درخواست مجدد داده ها و سپس انتظار برای ایمیل، روند کار را دوباره انجام دهید.

نکته ۳: ممکن است ۴۸ ساعت طول بکشد تا اینستاگرام لینک دانلود را برای شما ارسال کند. برخی از داده هایی که حذف کرده‌اید ممکن است به طور موقت برای اهداف ایمنی و امنیتی ذخیره شوند. اما با دسترسی یا دانلود داده های خود، در فایل ظاهر نخواهند شد.

 

دریافت فایل های اینستاگرام برای دانلود

هنگام دانلود فایل های اطلاعات حساب اینستاگرام، یک پوشه ZIP برای شما ارسال می‌شود.

این پوشه نه تنها حاوی هر عکسی است که شما ارسال کرده‌اید، بلکه پوشه های جداگانه ای برای هر عکسی که در دایرکت ارسال کرده‌اید، هر استوری که در اینستاگرام منتشر کرده‌اید، تصاویر پروفایل و ویدئوهای شما را نیز در اختیار شما قرار می‌دهد.

برای دسترسی به محتوای حساب اینستاگرام خود باید فایل را از حالت فشرده خارج کنید.

فایل بک آپ از اطلاعات اینستاگرام، شامل چندین فولدر و پوشه های json می‌باشد که بخشی از آنها به شرح زیر می‌باشند:

 

پوشه های JSON فایل دانلود داده های اینستاگرام:

• autofill.json: داده های تکمیل خودکار، در صورتی که از این ویژگی استفاده کرده‌اید.
• checkout.json: داده هایی استفاده شده در صورتی که تاکنون چیزی در اینستاگرام خریداری کرده‌اید.
• comments.json: هر کامنتی که تاکنون ارسال کرده‌اید، از جمله هشتگ پست ها و ایموجی ها.
• connections.json: شامل لیستی از کاربران مسدود شده، کاربران محدودشده، دوستان نزدیک، فالووران، درخواست های فالو و کاربران و هشتگ هایی است که شما دنبال می‌کنید.
• contacts.json: اگر مخاطبین خود را در اینستاگرام وارد کرده باشید، آنها در این پوشه ذخیره می‌شوند.
• likes.json: کلیه لایک های شما، که شامل حسابی که پست آن را لایک کرده‌اید و زمان و تاریخ آن می‌شود.
• media.json: کپشن های پست شما، استوری های اینستاگرام و همچنین داده های مکان، زمان و تاریخ و آدرس URL اینستاگرام که برای ارسال مطالب شما استفاده شده است.
• messages.json: این پرونده شامل تمام پیام هایی است که شما ارسال کرده‌اید، کاربرانی که پیام را برای آنها ارسال کرده‌اید. و همچنین پست هایی که از طریق دایرکت به اشتراک گذاشته‌اید. نکته جالب این است که کپشن هر پست ارسال شده از طریق دایرکت نیز در این پرونده قرار دارد. و آن را به یکی از بزرگ‌ترین فایل‌های JSON در بارگیری داده تبدیل می‌کند.
• save.json: شامل تمام پست هایی است که شما با استفاده از ویژگی کالکشن اینستاگرام علامت گذاری کرده‌اید. این شامل نام پوشه ای است که شما پست را در آن ذخیره کرده‌اید، تاریخی که پوشه را ساخته‌اید، آخرین باری که آن را به روز کرده‌اید و حساب هایی که ذخیره کرده‌اید.
• searches.json: سابقه جستجوی شما. اگر در گذشته سابقه جستجوی خود را پاک کرده باشید داده ها در این پرونده متفاوت خواهد بود.
• settings.json: پرونده ای که حاوی برخی تنظیمات اصلی اینستاگرام است، مانند اجازه کامنت گذاشتن یا فیلتر کردن کلمات.
• stories_activities.json: لیستی از نظرسنجی ها، آزمون‌ها، شمارش معکوس ها، ایموجی های اسلایدری یا استوری های پرسش و پاسخ که با آنها تعامل داشته‌اید، اما فقط زمان، تاریخ و نام حساب ذکر شده است.

 

پوشه های فایل دانلود داده های اینستاگرام

• Direct: تصاویری که از طریق پیام دایرکت به اشتراک گذاشته‌اید. استوری ها و پست ها شامل نمی‌شوند، فقط عکس هایی که مستقیماً از دستگاه خود ارسال کرده‌اید.
• Photos: عکس هایی که شما ارسال کرده‌اید.
• Profile: تصاویر پروفایل شما.
• Stories: عکس ها و ویدئوهایی که با استوری اینستاگرام خود به اشتراک گذاشته‌اید. همچنین پست هایی که در استوری های خود به اشتراک گذاشته‌اید، صرف نظر از اینکه محتوای شما یا کاربر دیگری باشد، در این پوشه می‌آید.
• Videos: ویدئوهایی که شما در پروفایل خود به اشتراک گذاشته‌اید.

هر گونه داده های زودگذر، مانند پیام های ناپدیدشونده در اینستاگرام، در این فایل وجود ندارند.

 

تهیه بک آپ از حساب خود با ابزار آنلاین

همچنین می‌توانید با ابزار آنلاین و برنامه های شخص ثالث اقدام به گرفتن بک آپ از اکانت اینستاگرام خود کنید. برخی از این برنامه عبارتند از:

 

برنامه InstaSave

کاربران اندرویدی می‌توانند InstaSave را از Google Play دانلود کنند. تا بلافاصله از عکس ها و ویدئوهای اینستاگرام خود به طور مستقیم در تلفن همراه خود، بک آپ تهیه کنند.

پس از بارگیری و نصب برنامه، آن را باز کنید. بر روی دکمه “On” کلیک کنید.

اکانت اینستاگرام خود را باز کنید و محتواهایی را که می‌خواهید دانلود کنید انتخاب کنید.

با کلیک بر روی دکمه سه نقطه در سمت راست بالای پست، و بر روی دکمه “کپی اشتراک URL” ضربه بزنید. این کار با دانلود عکس ها و فیلم های شما شروع می‌شود.

برای یافتن لینک پست های اینستاگرام به راهنما ما مراجعه کنید.

همچنین یک نسخه مبتنی بر وب این اپلیکیشن نیز وجود دارد. اما می‌تواند کمی بیشتر زمان ببرد. زیرا باید URL هر عکس و ویدیو را که می‌خواهید از اینستاگرام خود دانلود کنید وارد نمایید.

 

بک آپ از اینستاگرام با IFTTT

شما می‌توانید از سایت IFTTT برای خودکار سازی انواع کارها، مانند پشتیبان گیری از پیوست های ایمیل، به اشتراک گذاری پست ها از یک شبکه اجتماعی در شبکه دیگر و غیره استفاده کنید.

در وب سایت ثبت نام کنید یا برنامه را از طریق تلفن همراه خود دانلود کرده و یک حساب کاربری ایجاد کنید.

برای بارگیری عکس های اینستاگرام خود از طریق تلفن همراه خود، یا بک آپ گیری آنها به صورت خودکار در Google Drive ، Dropbox یا OneDrive یک دستورالعمل ایجاد کنید (یا یکی از آنها را که قبلاً ایجاد شده است پیدا کنید).

 

تهیه بک آپ با Dsgn Instagram Importer

برنامه Dsgn Instagram Importer، یک افزونه وردپرس است. که به شما امکان می‌دهد عکس های اینستاگرام را در سایت وردپرس خود وارد و بک آپ کنید.

این افزونه گزینه های مختلفی را برای شما ایجاد می‌کند تا بتوانید فرمت کردن پست های وارد شده را کنترل کنید.

همچنین پشتیبانی از انواع پست های سفارشی وردپرس، فرمت های پست سفارشی و طبقه بندی های سفارشی را در اختیار شما قرار می‌دهد.

 

تهیه بکاپ با Download Gram

اکانت اینستاگرام خود را باز کنید. و تصویر یا ویدئویی را که می‌خواهید بارگیری کنید انتخاب کنید.

لینک پست موردنظر خود را کپی کنید و لینک را در وب سایت Download Gram پیست کنید. بر روی دکمه دانلود کلیک کنید.

در نهایت، عکس یا فیلم، در گوشی یا رایانه شما ذخیره می‌شود.

 

برنامه instaport

این روش یکی از راه های رایج برای بک آپ گرفتن از اطلاعات اینستاگرام می باشد.

نحوه پک آپ گرفتن از اینستاگرام با استفاده از این برنامه به این صورت است که در ابتدا باید به سایت instaport مراجعه کنید.

صفحه ای برای شما نمایش داده می شود که یوزرنیم و آدرس اینترنتی پیج شما را می خواهد.

بعد از وارد کردن یوزرنیم بر روی دکمه continue کلیک کنید. و سپس بکاپ گیری و تهیه نسخه پشتیبان آغاز می شود.

در مرحله بعد صفحه ای برای شما نمایش داده می شود که تمام عکس های شما در آن می باشد.

با توجه به هدف خود می توانید برخی از آنها و یا همه آنها را در یک فایل فشرده دانلود کنید. با توجه به عکس ها و فیلم هایی که دارید زمان شما برای این کار متفاوت خواهد بود.

این سایت یک ابزار آنلاین برای بکاپ گیری از اطلاعات خود در اینستاگرام است.

 

پشتیبان گیری از اینستاگرام با IDrive

ابزار IDrive یک ابزار پشتیبان گیری مبتنی بر ابر است که شبیه به OneDrive ،Google Drive و Dropbox است.

پس از ایجاد یک حساب کاربری، تنها کاری که باید انجام دهید این است که روی تب بک آپ از اینستاگرام کلیک کنید.

نام کاربری و رمز عبور اینستاگرام خود را وارد کنید تا این دو حساب به هم متصل شوند. سپس، آنچه را که می‌خواهید ذخیره یا پشتیبان گیری کنید، انتخاب کنید یا از کل حساب بکاپ تهیه کنید.

همچنین می‌توانید از این گزینه برای بک آپ از چند حساب اینستاگرام استفاده کنید.

همچنین می‌توانید از این ابزارها برای دانلود مطالب از سایر کاربران استفاده کنید.

اما در حال حاضر، استفاده از این ابزارها توصیه نمی‌شود. زیرا مطمئن ترین راه برای گرفتن کپی از داده های شما خود اینستاگرام است.

 

سخن پایانی

اکنون که می‌دانید چگونه از اطلاعات حساب اینستاگرام خود بک آپ تهیه کنید. دیگر هرگز نگران از دست دادن آنها نباشید.

با تهیه نسخه پشتیبان همچنین می‌توانید پست‌های خود را در سایر رسانه‌های اجتماعی مجدداً مورد استفاده قرار دهید.

آیا تا به حال از حساب اینستاگرام خود بکاپ تهیه کرده ابد؟